食べ物だけで健康になれると思うなよ!!

前回の更新からなんと1年以上経ってしまいました。

その間にコロナさんが猛威を奮い、今までには想像も出来なかった世界になりましたね。

本当に世界なんてあっと言う間に変わるものです。

良くも悪くも。。。

世界がこれからどうなるかなんて誰にもわかりません。

だから先の心配をしないで

今出来ることをするだけ。

なんて、わかっていてもなかなかこれが、ね(笑)

YouTube配信します!

ところで今回のタイトル

「食べ物だけで健康になれると思うなよ!!」

これは新たにスタートしたYouTubeのタイトルなのです。

ぱっと見なかなか挑戦的ですが(笑)

今回は私一人ではなく

ベジ&瞑想仲間でもあるタニ子さんも引き摺り込み(笑)

トップベジブロガーであり、映像のプロでもあるタニ子さんとタッグを組みました。

タニ子さんのブログはこちら「宇宙Blog」

https://vegepples.net/2021/04/03/youtube-2/

やはりプロは上手いですねぇ。

以前配信したYouTubeは撮影から編集まで全て自分でやりました。

とにかく頑張りました(笑)

頑張りすぎて疲れて続きませんでした(笑)

結局続かなければ何の意味もないということを痛感しまして。。

頑張るとは無縁の、良い意味で良い加減なタニ子さんとやる事で楽しく続けられそうです。

食しかない!

コロナ騒動がいつ収まるともわからない今、私に出来ることを考えた時

やはり食の大切さを伝えるしかないなと。

いろんな仕事をしてきたけれど

私にはやはり「食」しかないなと。

私から「食」を取ったら何も残らないなと。

改めて実感したわけです。

でも食だけでは心と身体の健康も幸せも成り立たない。

これは自分自身が一番見に沁みていること。

だから食だけではなく「在り方」も伝えたい。

というわけであのようなタイトルになったわけです。

記念すべき第一回目の内容は

菜の花と切り干し大根の簡単なお惣菜の作り方を。

ちょうど花粉症の時期でもあったのでこのメニューにしてみました。

その動画がこちら

食べ物だけで健康になれると思うなよ!

撮影場所は埼玉県のとある場所。

緑に囲まれた自然いっぱいのスタジオをお借りして撮影しています。

ここがまた気持ち良い。

月に一度訪れて撮影するのが息抜きでもあり。

旬のお野菜を仕入れる楽しみでもあり。

お気に入りの天然酵母パンを買ったり。

時に地酒を飲みながら撮影したり。

可愛い猫さんに会えるのも嬉しくて。

(動画の最後に地域の猫さんが登場するので観てね)

撮影自体を楽しんでいます。

番組の公開は月に一度くらいのゆったりペースで

のんびり更新していきますので

気長にお待ちいただけると助かります(笑)

日々の生活に役立つ情報をお伝えしていきますので

ぜひチャンネル登録してくださいね。

次回は切り干し大根の梅酢和えを予定していますので

どうぞお楽しみに!